完整章节全文在线阅读 头，后背，臀部，腿，都要保持在一条水平线上。詹姆斯边说着，边从上到下，指导了一圈。 从脖颈，后背，大腿，他的手掌都微微划过。 做完热身后，詹姆斯又教了

1、与其庸人自扰，不如看淡点好。早安！ 2、人生最大的幸福就是健康地生活着。早安！ 3、为今天而活，不必为明天过分担心。早安！ 4、幸福不是目的地，而是行进中的漫漫旅程。早

在这之后，一行人也是纷纷离开，爱莉已经教授了他们经验和知识，要如何运用就看个人的造化，这个就不在爱莉的考虑范围之内了。而就在他们离开的时候，爱莉就看见菈菈等人走了过来。“

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