接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿

宋慈终究是心里存了事，以至于晚上也睡不沉了，天不亮就醒了。她一有动静，就睡在她床榻脚边的小榻上的宫嬷嬷就醒了，翻身坐了起来，问：“太夫人？是要水吗？”“嗯，闹着你了？”“

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