对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

放下手机，抬头看到韩清远放下了碗筷，慢条斯理的在擦嘴。 碗里明明还有不少饭菜，但他已经不准备吃了。 他没什么胃口，毕竟寻常，他今天吃的已经算多了。 姜云胡瞥他眼，起身去收拾

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