对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

1、发光并非太阳的专利，我也可以发光。晚安！ 2、未来难预测，我们只坚持当下的选择。晚安！ 3、愿你阳光下像个孩子，风雨里像个大人。晚安！ 4、当初有胆量去选，同样该有勇气

1、偶尔要回头看看，否则永远都在追寻，而不知道自己失去了什么。 2、有些人是你必须去忘记的，有些事是你用来反省的，有些东西是不能不清理的。 3、记恨最大的坏处，是拿痛苦

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